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Cristianismo y vida saludable

  • Curso online
  • 18 Lecciones

En este curso aprenderás sobre cristianismo y vida saludable de la mano de Daniel Cabús (@elcristianofitness). Aprenderás a transformar tu corazón y tu cuerpo a través de la Mayordomía Corporal Bíblica.

Contenido

Módulo 1: El corazón y el cuidado corporal

La gran mayoría de los procesos saludables comienzan considerando minuciosa y rigurosamente, la valía del concepto científico de la aplicación de las ciencias del deporte y nutricionales al cuerpo garantizando así la consecución de objetivos, pero para los cristianos esto no es suficiente. En este primer bloque vamos a considerar porque es importante sentar unas bases doctrinales y teológicas del cuidado corporal si deseamos que dicho cuidado sea de acuerdo a la dirección bíblica. No digo con esto que el rigor científico no debe ser parte de los procesos saludables de los cristianos, sino más bien, que para un cristiano su proceso saludable estaría incompleto si este no tiene una base bíblica que exponga a su corazón lo que las Escrituras tienen que decir sobre su identidad, el cuerpo y el propósito del cuidado corporal con una óptica que está por encima del sol.

Introducción
El corazón y el cuidado corporal
Base reguladora
El valor del ejercicio
Cuestionario Módulo 1

Módulo 2: La Mayordomía Corporal Bíblica

El cuidado que los cristianos le dan a sus cuerpos, es un acto de adoración. La mayordomía es el proceso a través del cual el corazón se educa, limita y conoce el fin supremo de todas las acciones saludables. A través de este modulo abriremos las puertas al ideal del proceso educativo integral de la vida saludable para los cristianos y observaremos porque el cuidado corporal no puede sostenerse por un deseo subjetivo. Podrás evaluar a la luz de la enseñanza las características de una mayordomía con perspectiva eterna. Porque no puede haber un cuidado corporal, sin doctrina corporal.

Introducción a la MCB
Construyendo la MCB - Parte 1
Contruyendo la MCB - Parte 2
El liderazgo y la MCB
Cuestionario Módulo 2

Módulo 3: Historia del cuerpo y el cristianismo

¿Qué es el cuerpo? La respuesta a esa pregunta ha ido cambiando a través de la historia. Diferentes conceptos rodean lo que conocemos como cuerpo, pero ¿qué es el cuerpo según la biblia? En este modulo hablamos brevemente de las influencias que han rodeado lo que mucho cristianos piensan hoy sobre el cuerpo sin ser esta respuesta o pensamiento del todo bíblico. Cada cristiano que comienza un proceso saludable debe conocer profundamente qué es el cuerpo según el creador del cuerpo. No puede haber cuidado corporal, sin doctrina corporal. Realizaremos un viaje a través de la historia donde observaremos como los filósofos griegos han influenciado en el pensamiento de grandes y pequeños acerca de tal pregunta, luego de manera general veremos la degradación progresiva que ha sufrido la dignidad y valor de los cuerpos, cómo pasaron los cuerpos en un momento menospreciados a hacer mercantilizados por la sociedad. Finalmente, observaremos la esperanza de los cuerpos de aquellos que han sido comprados por precio de sangre y la gloriosa esperanza que aguardan los corazones regenerados.

Historia del cuerpo - Parte 1
Historia del cuerpo - Parte 2
La reforma y el cuerpo
Cuestionario Módulo 3

Módulo 4: Nutrición con una perspectiva bíblica

Si Dios creó la comida, ¿por qué lucho diariamente con ella? . En esta sección abordaré la nutrición desde una óptica teológica que nos permitirá ver la comida de manera diferente. El alimento no solamente tiene una función biológica para con el cuerpo, por encima de ello, el alimento nos muestra la necesidad profunda que tiene el cuerpo de ser satisfecho. La comida tiene un elemento simbólico muy significativo a lo largo de las Escrituras. De Génesis hasta Apocalipsis, de la tierra al cielo, la comida forma parte de nuestra existencia, es necesario entonces, que veamos a qué nos apunta la comida, y de esta manera, poder comer de aquel que quita el hambre de alma. Porque cuanto más comemos de Cristo, mejor comeremos durante nuestro peregrinaje en esta tierra.

Nutrición Bíblica
Cuestionario Módulo 4

Bonus: Preguntas y respuestas

¡Disfruta de la sesión de preguntas y respuestas!

Preguntas y Respuestas
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